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Dia 14 ajude a salvar vidas- Dê Sangue na multidados.com

1 unidade, 1 gesto de heroísmo – Dê sangue!

Dia 14 de junho partilhe o melhor de si. Sabia que em 15 minutos pode salvar três vidas?

A importância de doar sangue vai além do ato de doar. É um ato de bondade, de cidadania.
Na próxima quinta, dia 14 de junho, entre as 16:00 e as 20:00 junte-se a nós na multidados.com – the research agency e ajude-nos a salvar vidas.
Não basta doar uma vez, a doação regular é imprescindível para manter os bancos de sangue sempre abastecidos.

Quem pode doar sangue
Podem doar sangue todas as pessoas com bom estado de saúde, com hábitos de vida saudáveis, peso igual ou superior a 50 kg e idade compreendida entre os 18 e os 65 anos. Para uma primeira dádiva, o limite de idade é 60 anos.
A doação de sangue pode ser feita de quatro em quatro meses pelas mulheres e de três em três meses pelos homens.

No dia da dádiva deve

  • Beber mais líquidos, preferencialmente água. Meia hora antes da dádiva é aconselhável beber meio litro de água.
  • Tomar uma refeição ligeira (sopa/fruta ou sandes/fruta + água/sumo).
  • Evitar fazer exercício físico no dia da dádiva e no dia seguinte.

Como tudo funciona
O percurso da dádiva inicia-se com a inscrição, passa pela triagem clínica, colheita e termina com uma pequena refeição, num total de cerca de 25 minutos.
Na dádiva são apenas colhidos cerca de 450 ml cujas proteínas e células sanguíneas são rapidamente repostas pelo organismo.

 

Saiba mais em : SNS e Dador.pt

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